Trik Paling Ampuh Menghindari Kaki Lecet Akibat Sepatu

Banyaknya rutinitas dan aktifitas menggunakan sepatu, sering kali terjadi pergesekan secara terus menerus antara sepatu dengan kulit. Hal yang terjadi ketika gesekan tersebut timbul yaitu munculnya lecet dan menjadikan kulit melepuh. Tidak jarang juga jika luka tersebut berisi air dan waktu-waktu dapat pecah. 

Langkah mudah yang dapat dilakukan untuk mencegah terjadi luka yang membuat Anda merasa kurang nyaman, maka Anda bisa menggunakan plester khusus kaki. Plester dapat melindungi kaki supaya tidak mengalami luka serius yang akan membuat Anda lebih merasakan sakit.

Untuk menghindari kaki lecet akibat sepatu, maka Anda dapat mengikuti tips berikut ini:

1.       Perhatikan bahan sepatu

Faktor utama yang harus Anda perhatikan yaitu dengan memperhatikan bahan sepatu yang Anda kenakan dengan sebaik mungkin. Pilihlah bahan sepatu yang lentur dan bagus agar ketika dikenakan kaki tidak menimbulkan lecet. Bahan sepatu akan berpengaruh pada tingkat kenyamanan penggunanya.

2.       Sesuaikan sepatu dengan ukuran kaki

Sebelum Anda beraktifitas, maka Anda dapat menggunakan sepatu yang sesuai dengan ukuran kaki. Hindari menggunakan sepatu yang terlalu kecil agar tidak menimbulkan rasa sakit atau lecet pada kaki.

3.       Pakai Plaster 

Dengan menggunakan plaster foot care, kaki Anda akan terlindungi dari lecet dan luka. Akan tetapi jika kaki Anda sudah terlanjur, maka Anda dapat menyemprotkan hansaplast spray antiseptik agar dapat mencegah dan membantu memulihkan kulit. Bentuknya pun transparan dan tidak bau, sehingga tetap membuat penampilan Anda tetap menarik. Setelah menggunakan handsaplast spray, tutup luka dengan menggunakan plester kaki.

Jika luka lecet Anda ringan, Anda dapat melakukan pertolongan pertama sendiri. Akan tetapi jika luka tersebut dianggap parah sampai mengeluarkan darah maupun menimbulkan gejala infeksi seperti hangat, bengkak dan merah, sebaiknya hubungi medis. Plester dapat melindungi kaki yang terkena luka akibat penggunaan sepatu. 

Selain menggunakan sepatu yang tepat, Anda pun juga harus mengetahui tata cara memberikan pertolongan pertama dalam menangani luka lecet. Meskipun luka lecet masuk dalam kategori luka ringan, namun dapat menimbulkan ketidaknyamanan.